Lichaamsgerichte begeleiding in warm water en op het droge.
Voor wie behoefte heeft aan diepe rust en een veilige bedding, of juist de ruimte zoekt om de onderstroom in zichzelf te ontmoeten.
Luister naar de eigen wijsheid van je lichaam om patronen te laten smelten en weer vrijer aanwezig te zijn in jezelf.
Aanbod
Rust in warm water
Een diepe reset voor je zenuwstelsel.
Ervaar de volledige gewichtloosheid van drijven in warm water. Terwijl je door floaters wordt gedragen, kan je lichaam de constante waakstand eindelijk loslaten. De zachte watermassage geeft een bedding van stilte, waarin je niets hoeft vast te houden en weer van binnenuit kunt opladen. Lees verder
Verdieping in warm water
Proceswerk in de onderstroom.
In het warme water wordt voelbaar wat er onder de oppervlakte leeft. Wat je misschien al langer met je meedraagt, of wat in je lichaam is opgeslagen zonder woorden, krijgt hier de ruimte om weer te gaan stromen. Je hoeft niets te doen — alleen te zakken en de geborgenheid van het water te laten herinneren wat weer in beweging mag komen. Lees verder
Begeleiding op het land
Luisteren naar de eigen wijsheid van je lijf.
Op het land vertragen we om te luisteren naar het verhaal dat je lichaam vertelt. Wanneer je stopt met denken over je lichaam en de eigen wijsheid van je lijf laat spreken — in rust of in beweging — ontstaat er een ander verhaal. We geven aandacht aan de kwetsbare lagen in jou, zodat patronen kunnen smelten en je weer ruimte ervaart om jezelf te zijn. Lees verder
"Dankzij de sessies bij Myrthe heb ik een weg gevonden om mezelf werkelijk te kunnen dragen, ook in situaties die voorheen erg overweldigend voelden door mijn verlatingsangst. Dit heeft gezorgd voor een fundamentele verschuiving in mijn welzijn. In plaats van me te laten leiden door onzekerheid, ervaar ik nu een stevige draagkracht in mezelf.
Het heeft mijn manier van verbinden diepgaand veranderd: ik sta nu veel krachtiger op mijn eigen plek, waardoor ik vanuit rust en gelijkwaardigheid werkelijk nabij kan zijn in mijn relatie. Ik ervaar weer volop levensenergie en kijk met oprechte dankbaarheid terug op de rol die Myrthe in dit proces heeft gespeeld. De begeleiding was voor mij precies de schakel die ik nodig had om deze transitie aan te gaan."
S. 35 jaar
"Als een mooie reis door mijn lichaam langs diepe (soms verborgen) gevoelens en emoties heb ik de sessies bij Myrthe ervaren. Het was bijzonder fijn om alleen maar te hoeven voelen wat er te voelen viel, er hoefde niets veranderd of verbeterd te worden. Vooral dat gaf een diepe ontspanning en vaak ook nog mooie inzichten. Soms kwam ik in een diepe weidse stilte in mezelf. De aanrakingen waren heel fijn afgestemd en de begeleiding van de sessies door Myrthe heb ik als heel zorgzaam en liefdevol ervaren. "
Astrid (53) ❤️
"Ik heb een zeer goede ervaring gehad bij Myrthe, bij wie ik 4 sessies heb gekregen voor klachten als overprikkeld, angstig. Myrthe is warm en empathisch en blijft dicht bij zichzelf. Dit hielp mij om de diepte in te gaan en ik mijzelf veilig kon voelen in mijn lichaam. Myrthe heeft een diverse toolbox en stemt goed af wat ik nodig had, waardoor elke sessie bij kon landen. Ik heb me gezien en gehoord gevoeld en weet nu beter contact te maken met mijn lichaam. Het ernaar luisteren en handelen blijft oefenen. Ik ben heel dankbaar dat ik deze veiligheid heb mogen ervaren en nu kan uitbouwen."
Karin B (55)
"De sessie van vorige keer heeft zo doorgewerkt bij me... ik kon zoveel bedding voelen in al die diepe stukken, het water en de aarde, was echt heel goed. Er komt beweging in vastzittende stukken en daar werk ik mee door."
Anoniem
"Dankjewel lieve Myrthe voor het medicijn wat jij brengt, de warme, veilige, omhullende bedding die jij neerzet, de woorden die je gebruikt, je aardse aanwezigheid en je afgestemdheid openen ruimte om diep naar binnen te voelen. Voor mij heel helend. Ik voel me dankbaar."
Marlies (49)
"De watersessie bij Myrthe was een heel bijzondere ervaring. In het warme water zijn met een fijne groep vrouwen is zeer helend en voedend. Myrthe draagt de sessies heel liefdevol en geeft een veilige bedding om in te kunnen zakken. Een absolute aanrader!"
Elske (48)
In mijn werk volg ik wat er is
Mijn motto is: "All I can do is follow what's been given to me". Dit vormt de kern van hoe ik je begeleid. Het betekent dat ik niet werk met een vast stappenplan of vaste technieken, maar dat ik luister — naar jou, naar je lichaam en naar wat zich op dat moment aandient.
In mijn sessies in het warme water en op het droge werk ik vanuit die afstemming. Ik volg de signalen die je lichaam geeft en nodig jou uit om hetzelfde te doen: te ervaren hoe het is om te vertragen en met aandacht aanwezig te zijn bij wat in jou leeft.
Samen creëren we een veilige plek waarin je spanning kunt loslaten, kunt begrijpen waarom je lichaam zich schrap zet, en in kleine stappen de verbinding met jezelf weer kunt herstellen.